น้ำปั่นโค้ชแบงค์

สูตร 6.0

สูตรน้ำปั่น 6.0

สูตรจะช่วยให้คุณพิชิตมะเร็ง เช่น มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ โดยความรู้จากแพทย์ศาสตร์ทางเลือกและแพทย์ศาสตร์ตะวันออก เพื่อรักษาคนไข้มะเร็ง

น้ำปั่นสูตร Coach Bank ทำอย่างไร?

• บร็อกโคลี 1 ถ้วยตวง (เอาเฉพาะดอก)

• คื่นช่าย 1 ถ้วยตวง

• ผักชีลาว 1 ถ้วยตวง

• ใบบัวบก 1 ถ้วยตวง

• ปั่มะระขี้นก 6ลูก (เอาเม็ดออก)

• วาซาบิ 2 ช้อนชา

🔸ล้างให้สะอาด

• ใส่น้ำสะอาด(เย็น) เท่าที่ต้องการ ปั่นรวมหมดให้ละเอียด

📌วิธีทานเพื่อการรักษา

ค่อยๆทานครั้งละ 20-30 cc
ทาน 6-10 เป๊ก ต่อวัน
ควรทานกากด้วย (แต่ใครทานไม่ได้ให้กรอกกากออกเล็กน้อยได้) มะเร็งกระเด็น
*ใครไม่มีเวลาปั่นสามารถสั่งทางลาย @coachbankmarket ได้ ส่งทั้งกทม.และตจว.ครับ

• อย่าลืมว่าสุขภาพที่ดีต้องมาจากการปฎิบัติตัวแบบองค์รวม ขอให้เพิ่มเติมความรู้ ในทุกๆวัน ได้ที่
  Facebook Coach Bank
  Youtube Coach Bank
  

น้ำปั่นสูตร 6.0

วิธีปฎิบัติตัว

กินคลีน

• งดเนื้อสัตว์ทุกชนิด นมและไข่ เนื่องจากสัตว์ในปัจจุบันถูกเลี้ยงด้วยฮอร์โมนเร่ง เนื้อ นมไข่ จึงไม่ปลอดภัยเหมือนสมัยก่อน รวมถึงอาหารทะเลเพราะในทะเลมีโลหะหนักจากสารพิษที่ถูกทิ้งลงทะเล

• งดน้ำมันพืชผ่านความร้อน ครีมเทียม มาการีน เบเกอรรี่ ทรานส์เฟสต่างๆ ซึ่งจะให้ไปขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนและการทำงานอื่นๆของร่างกาย

• ทานถั่วต้ม 3 สี เช่น ถั่วเขียว ถั่วดำ ถั่วแดง ต้มด้วยน้ำตาลมะพร้าว เพื่อเพิ่มโปรตีนที่ดีให้กับร่างกาย

• สามารถทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น รวมถึง 3 น้ำมันงา น้ำมันงาดำ น้ำมันงาหม่อน ได้

• ทานผักและผลไม้สด ให้ครบ 5 สี เขียว เหลือง แดง ม่วง ส้ม

• ดื่มน้ำที่มีค่าเป็นด่าง บ้าง

ออกกำลังกาย

• ควรออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่ำ 3 วัน ต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาทีเป็นอย่างต่ำ

• แนะนำให้โดนแดดอ่อนๆ เช้าหรือบ่ายเป้นเวลา 15-30 นาที เพื่อให้แสงแดดกระตุ้นตับให้ผลิตวิตามินดีแบบธรรมชาติ

ทำสมาธิ

• แนะนำทำสมาธิอย่างต่ำวันละ 15-30 นาที เพื่อผ่อนคลายความเครียด

นอนให้พอ

• พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง ไม่ควรนอนมากหรือน้อยเกินไม่

• ควรพักผ่อนให้เป็นเวลา เดิมๆทุกๆวัน

บริหารความรู้สึกให้เก่ง

• ควรเป็นเศรษฐีความสุข ที่แบ่งปันความสุขและสิ่งดีให้คนรอบข้าง เมื่อสังคมมีความสุขคุณก็จะมีความสุข

• ควรปล่อยวางความเครียด ความกังวลใจจากเรื่องต่างๆ เพราะร่างกายเราฉลาดสามารถซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้

• ร่างกายเราฉลาดสามารถซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้ เพียงแค่เราช่วยให้ร่างกายเราปรับตัวได้ง่ายขึ้นจากอาหารที่ทาน