น้ำปั่นโค้ชแบงค์

สูตร 12.1

สูตรน้ำปั่น 12.1

สูตรจะช่วยให้คุณพิชิตมะเร็ง เช่น มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ โดยความรู้จากแพทย์ศาสตร์ทางเลือกและแพทย์ศาสตร์ตะวันออก เพื่อรักษาคนไข้มะเร็ง

น้ำปั่นสูตร Coach Bank ทำอย่างไร?

🔸ปั่นครั้งที่ 1 (1นาที)

• น้ำสะอาด 150 มิลลิลิตร

• เมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อนโต๊ะ

• เปลือกมะนาวแป้นหั่นเล็ก 1/2 ลูก

• น้ำตาลมะพร้าว 2-3 ช้อนโต๊ะ (หรือน้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ตอนจะดื่มจะรสดี)

🔸ปั่นครั้งที่​ 2 (2นาที)

• ปั่นบร็อกโคลี่ 200 กรัม

• เบอร์รี่รวมแช่แข็ง 100 กรัม

• มะขามป้อมแกะเม็ดออก 60 กรัม

• เสาวรสพร้อมเม็ด 80 กรัม(แบบแช่แข็งได้)

• กะทิหรือนมพืช 150 มิลลิลิตร

• ใส่น้ำสะอาดเท่าที่ต้องการให้ปั่นได้

🔸ปั่นครั้งที่ 3 (5นาที)

• มะนาวแป้นคั้นแต่น้ำ 3 ลูก

• วาซาบิ 1/2 ช้อนชา

• คนที่ชินแล้วให้ใส่ ขมิ้นชันผงและอบเชยผงอย่างละ 1/2 ช้อนชา (สามารถทานแยกได้)

📌วิธีทานเพื่อการรักษา

คนเป็นมะเร็งทานวันละ 2-3แก้ว เช้ากลางวัน เย็น (แก้วละ 250 มิลลิลิตร)


📌ทานได้​ 2 อาทิตย์​แล้วมาบอกความเปลี่ยนแปลงด้วยนะครับ

• อย่าลืมว่าสุขภาพที่ดีต้องมาจากการปฎิบัติตัวแบบองค์รวม ขอให้เพิ่มเติมความรู้ ในทุกๆวัน ได้ที่
  Facebook Coach Bank
  Youtube Coach Bank
  

น้ำปั่นสูตร 12.1

วิธีปฎิบัติตัว

กินคลีน

• งดเนื้อสัตว์ทุกชนิด นมและไข่ เนื่องจากสัตว์ในปัจจุบันถูกเลี้ยงด้วยฮอร์โมนเร่ง เนื้อ นมไข่ จึงไม่ปลอดภัยเหมือนสมัยก่อน รวมถึงอาหารทะเลเพราะในทะเลมีโลหะหนักจากสารพิษที่ถูกทิ้งลงทะเล

• งดน้ำมันพืชผ่านความร้อน ครีมเทียม มาการีน เบเกอรรี่ ทรานส์เฟสต่างๆ ซึ่งจะให้ไปขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนและการทำงานอื่นๆของร่างกาย

• ทานถั่วต้ม 3 สี เช่น ถั่วเขียว ถั่วดำ ถั่วแดง ต้มด้วยน้ำตาลมะพร้าว เพื่อเพิ่มโปรตีนที่ดีให้กับร่างกาย

• สามารถทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น รวมถึง 3 น้ำมันงา น้ำมันงาดำ น้ำมันงาหม่อน ได้

• ทานผักและผลไม้สด ให้ครบ 5 สี เขียว เหลือง แดง ม่วง ส้ม

• ดื่มน้ำที่มีค่าเป็นด่าง บ้าง

ออกกำลังกาย

• ควรออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่ำ 3 วัน ต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาทีเป็นอย่างต่ำ

• แนะนำให้โดนแดดอ่อนๆ เช้าหรือบ่ายเป้นเวลา 15-30 นาที เพื่อให้แสงแดดกระตุ้นตับให้ผลิตวิตามินดีแบบธรรมชาติ

ทำสมาธิ

• แนะนำทำสมาธิอย่างต่ำวันละ 15-30 นาที เพื่อผ่อนคลายความเครียด

นอนให้พอ

• พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง ไม่ควรนอนมากหรือน้อยเกินไม่

• ควรพักผ่อนให้เป็นเวลา เดิมๆทุกๆวัน

บริหารความรู้สึกให้เก่ง

• ควรเป็นเศรษฐีความสุข ที่แบ่งปันความสุขและสิ่งดีให้คนรอบข้าง เมื่อสังคมมีความสุขคุณก็จะมีความสุข

• ควรปล่อยวางความเครียด ความกังวลใจจากเรื่องต่างๆ เพราะร่างกายเราฉลาดสามารถซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้

• ร่างกายเราฉลาดสามารถซ่อมแซมตัวเองให้ดีขึ้นได้ เพียงแค่เราช่วยให้ร่างกายเราปรับตัวได้ง่ายขึ้นจากอาหารที่ทาน